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Osteoartrite: como aliviar dores articulares sem depender só de remédios
Embora os medicamentos ajudem no alÃvio dos sintomas, há muitas estratégias não medicamentosas que podem melhorar significativamente a qualidade de vida. Neste artigo, vamos mostrar como você pode controlar a osteoartrite sem depender apenas de remédios.
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Lombalgia: o que realmente funciona para dor nas costas?
A lombalgia, ou dor lombar, é uma das queixas médicas mais frequentes no mundo, sendo responsável por milhões de consultas e afastamentos do trabalho todos os anos. Embora seja um problema extremamente comum, as causas e tratamentos da dor nas costas ainda geram muitas dúvidas — e nem sempre as soluções mais populares são as mais eficazes.
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Incontinência urinária: como abordar o problema sem constrangimento
A incontinência urinária é a perda involuntária de urina, um problema mais comum do que se imagina, mas ainda cercado de constrangimento. Afeta milhões de pessoas no mundo todo, especialmente mulheres após a menopausa e idosos, comprometendo a qualidade de vida e a autoestima.
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Manchas na pele: como diferenciar sinais benignos de câncer de pele?
Embora a maioria das manchas na pele seja inofensiva, algumas podem representar um risco à saúde, especialmente quando associadas ao câncer de pele. Conhecer os sinais de alerta, como mudanças na cor, formato, tamanho ou sintomas, é fundamental para o diagnóstico precoce.
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Cefaleia tensional: a dor de cabeça mais comum do Brasil
A cefaleia tensional é o tipo mais comum de dor de cabeça no Brasil e no mundo. Estima-se que mais de 70% da população tenha pelo menos um episódio ao longo da vida. Apesar de ser menos incapacitante do que a enxaqueca, ela pode causar bastante desconforto, principalmente quando se torna crônica.
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Dor de crescimento: existe mesmo ou é mito?
Muitas crianças, especialmente entre 3 e 12 anos, se queixam de dores nas pernas ao final do dia ou durante a noite. Essas queixas, conhecidas popularmente como dor de crescimento, levantam dúvidas entre pais e cuidadores: será que essa dor realmente está ligada ao crescimento dos ossos? Ou seria apenas um mito?
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Intolerância à lactose ou alergia ao leite: como saber a diferença?
A confusão entre intolerância à lactose e alergia ao leite é comum, principalmente porque ambas estão relacionadas ao consumo de produtos lácteos e podem causar sintomas desconfortáveis. No entanto, essas condições têm causas, mecanismos e tratamentos completamente diferentes.
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Queda de cabelo: causas hormonais, emocionais e infecciosas
Neste artigo, você vai descobrir os principais fatores hormonais, emocionais e infecciosos que influenciam a saúde capilar e o que pode ser feito para controlar e tratar a queda de cabelo de forma eficaz.
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