Quiroprática: benefícios, usos e cuidados com essa prática integrativa

A quiroprática — também conhecida como quiropraxia — é uma forma de prática manipulativa corporal que busca promover a saúde por meio da relação entre a estrutura da coluna vertebral e o funcionamento do sistema nervoso.

Cada vez mais popular entre pacientes que procuram métodos complementares para tratar dores e desconfortos, essa abordagem tem ganhado espaço no campo da medicina integrativa.

O que é a quiroprática?

A quiroprática é uma técnica baseada na manipulação da coluna com o objetivo de restaurar o equilíbrio do corpo e melhorar a função neuromuscular. Essa manipulação é feita manualmente, e acredita-se que um alinhamento correto da coluna vertebral possa contribuir para o alívio de dores e para a recuperação de diversos distúrbios físicos.

Além da manipulação espinhal, os quiropráticos frequentemente utilizam outras abordagens complementares, como:

• Aplicação de calor e frio;

• Estimulação elétrica;

• Estratégias de reabilitação;

• Massagens e acupressão;

• Recomendações de exercícios e ajustes no estilo de vida;

• Orientações ergonômicas para melhorar o ambiente de trabalho.

  
  

Enquanto alguns profissionais da área ainda acreditam na existência de um “fluxo de energia vital” que pode ser restaurado pela manipulação das vértebras, outros se baseiam estritamente em evidências relacionadas à biomecânica e ao sistema musculoesquelético.

Principais indicações da quiroprática

A quiroprática é amplamente utilizada no tratamento de queixas relacionadas ao sistema musculoesquelético. Entre os principais problemas tratados estão:

• Dor lombar;

• Dor no pescoço;

• Dores de cabeça tensionais;

• Dor neuropática associada à compressão nervosa.

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Estudos clínicos já demonstraram que a quiroprática pode ser eficaz no alívio de curto prazo da dor lombar. Inclusive, diretrizes médicas convencionais incluem a quiroprática como uma opção válida para dor lombar aguda que persiste mesmo após medidas caseiras.

Entretanto, é importante destacar que não há evidência científica suficiente para sustentar a eficácia da quiroprática no tratamento de condições não musculoesqueléticas, como asma, cólica ou infecções de ouvido em crianças.

Efeitos colaterais e contraindicações

Em geral, os efeitos colaterais da manipulação quiroprática são leves e transitórios. Podem incluir:

• Dor de cabeça;

• Desconforto local;

• Fadiga nas primeiras 24 horas após a sessão.

  
  

Entretanto, complicações mais sérias, embora raras, podem ocorrer. Estas incluem lesões nos nervos cervicais, danos nas artérias do pescoço ou dor intensa. Por isso, a prática é contraindicada em alguns casos, como:

• Pacientes com osteoporose;

• Pessoas com histórico de acidente vascular cerebral (AVC);

• Quem já passou por cirurgia na coluna;

• Portadores de neuropatia ou disfunção neurológica;

• Indivíduos com distúrbios vasculares.

  
  

É essencial consultar um profissional da saúde antes de iniciar sessões de quiroprática, especialmente se houver histórico de problemas neurológicos ou ortopédicos.

Considerações finais

A quiroprática pode ser uma aliada no manejo de dores musculoesqueléticas, especialmente quando usada com cautela e sob orientação profissional. Embora seus benefícios sejam reconhecidos principalmente no curto prazo e em condições específicas, ela faz parte de um conjunto de práticas que valorizam a integração entre corpo e mente.

Como em qualquer terapia, a segurança e a eficácia dependem do perfil individual do paciente e da experiência do profissional envolvido. Sempre converse com seu médico antes de iniciar tratamentos complementares.

Fonte: Manual MSD