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Entre os diversos métodos disponíveis, o BLW (Baby-Led Weaning) tem se tornado cada vez mais popular por estimular a autonomia alimentar.

A anemia ocorre quando o número de glóbulos vermelhos ou o nível de hemoglobina no sangue está abaixo do normal.

Neste artigo, exploramos a ciência por trás dos superalimentos, seus principais representantes e o impacto real na saúde.

Carboidrato faz mal? A resposta depende do tipo e da quantidade consumido. Saiba mais!

Neste artigo, vamos esclarecer as principais dúvidas sobre alimentação saudável.

O Mindful Eating, ou alimentação consciente, é uma abordagem que propõe atenção plena ao comer, permitindo melhorar essa relação.

O jejum intermitente tem ganhado destaque nos últimos anos como uma estratégia alimentar eficaz para perda de peso, melhoria da saúde...

Entenda qual é objetivo e a importância do aleitamento e alimentação no primeiro ano de vida.