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Dor lombar: causas, sinais de alerta e como aliviar de forma segura
Quando essa área é sobrecarregada ou lesionada, pode gerar desconforto e afetar a qualidade de vida. Confira mais sobre a dor lombar!
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Caminhar 30 minutos regularmente previne recorrência da dor lombar
Até 2050, o número mundial de pessoas com lombalgia deve chegar a 843 milhões, segundo a OMS; ortopedista alerta para cuidados.
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